Views: 28
Questo cambiamento può disturbare il riposo: gli effetti sono temporanei ma possiamo aiutarci con qualche accorgimento.
🌱 Approfittiamo della luce in più e adattiamo gradualmente il nostro orologio biologico.
L’ora legale disturba il sonno?
Approndisci su https://bit.ly/4eYn1xC