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a cura di Vittorio Nicita Mauro
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La scelta di una dieta ottimale quale la mediterranea, in grado di soddisfare in maniera completa le necessità biologiche dell’individuo, tenendo conto dell’età, del sesso, del peso ideale e dell’attività svolta, è un importante elemento per ritardare l’invecchiamento e per consentire una buona qualità della vita a tutte le età.
Vittorio Nicita Mauro, geriatra