Dimagrire in salute: ecco la dieta migliore per perdere peso e non riprenderlo nel medio-lungo termine
Views: 294 di Maria Giovanna Faiella L’eccesso di peso non è un solo un problema «estetico» ma, come dimostrano diversi studi scientifici, è associato ad alcune malattie quali quelle cardiovascolari, diabete, ipertensione, alcuni tipi di tumore e altre malattie croniche. Ma come riuscire a smaltire i chili di troppo e, soprattutto, non riprenderli nel medio-lungo termine? Possiamo farcela da soli o meglio rivolgersi …