Lo stretching muscolare può aiutare nella prevenzione di malattie cardiovascolari
Views: 3 Secondo uno studio dell’università Statale di Milano pubblicato sul ‘Journal of Physiology’, il regolare stretching muscolare degli arti inferiori può aiutare nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, primo killer nel mondo. Il lavoro dimostra che “12 settimane di stretching passivo aiutano a migliorare il flusso sanguigno, facilitando la dilatazione …